Новости

Скачайте приложение и отслеживайте личные успехи в фитнесе

«Национальное фитнес-сообщество» в 43 регионах Российской Федерации дает старт физкультурно-оздоровительному проекту «Россия выбирает спорт!». Мероприятие реализуется совместно с Минспортом России по госпрограмме «Развитие физической культуры и спорта» в рамках федерального проекта «Спорт — норма жизни» нацпроекта «Демография». Социально значимый проект представляет собой совокупность мероприятий, направленных на вовлечение граждан Российской Федерации в систематические физкультурно-оздоровительные занятия, пропаганду […]

Приготовьте перчатки!🥊🥊 Тренировки по боксу ждут вас! 👉Бокс — идеальный вид спорта, это кардио-нагрузка с элементами функционального тренинга. Бокс отлично развивает координацию, скорость, выносливость, реакцию, ощущение себя в пространстве, вестибулярный аппарат и в некоторой степени силу. 👉Этот вид нагрузки тренирует пресс, плечи, спину, руки, ноги — в общем, все группы мышц. 👉Тренируется сердечно-сосудистая, дыхательная и […]

Друзья! У нас СУПЕРновость!😃😃😃 15 декабря в 19:15 в,, ДЕЛЬФИНЕ,, 💦💦💦 45 МИНУТ веселья, брызг и аква-фитнеса от настоящих профессионалов!💙 Приглашаем ВСЕХ!😍 Даже если вы не клиент клуба, но хотите попробовать самые современные аква-программы, ждем вас. Заинтригованы!? 🤔 Приходите и мы раскроем нашу интригу😉. ☎Подробности по телефону 777-057 и 777-055 или через наши соц. сети.

Как выбрать идеальный для себя и своей семьи спортивный центр 🤔? Попробуем разобраться вместе с вами. Чаще всего основными критериями являются: — расположение📍🚘; — цены💸; — тренерский состав💪🥊; — оборудование🏋🏽‍♀; — атмосфера🤩😎. ✅В,, ДЕЛЬФИНЕ,, ЕСТЬ ВСЕ❗Качественно сочетаются запросы наших клиентов, а мы продолжаем стремиться к лучшему и обеспечиваем оптимальные условия для тренировок, как в группах, […]

Друзья! 📌11 ДЕКАБРЯ ЗАХОД В БАССЕЙН ЗАКРЫТ с 14:00 до 17:00 Приносим свои извинения за доставленные неудобства!

Правильная техника помогает плыть нам ✅Быстрее ✅Дольше ✅Затрачивать меньше сил и энергии ✅Эффективно распределять нагрузку на все группы мышц ✅Так ещё и выглядит это намного красивее Мы приглашаем Вас на наш бесплатный мастер класс по технике плавания брасом Подойдёт для начального и среднего уровня 📍11 декабря дети взрослые 📍Тренеры: Цынкин Сергей Алексеевич — Мастер спорта […]

Фитобочка или кедровая бочка 🕊 — это уютное пространство для одного человека, ограниченное дощечками из определенного вида дерева. Состав и свойства этих дощечек, а также пар от травяных отваров и настоев создают среду с уникальными свойствами и действием. 🪵Внутри расположена деревянная лавочка с подлокотниками. Человек садится на неё, его тело размещается внутри, а голова остаётся […]

НАСТАЛО ВРЕМЯ СНИМАТЬ ЖИЗНЬ С ПАУЗЫ ⠀ 🔔 Самое время возобновить свой привычный ритм жизни. 🔔 Сделайте первый шаг, не откладывая в долгий ящик и оформите клубную карту. ДЛЯ ВАС: ДНЕВНАЯ КАРТА В БАССЕЙН НА 3 МЕСЯЦА ➕ 3 МЕСЯЦА В ПОДАРОК❗ 💧 90 минут в день самостоятельного посещение бассейна с 7.00 до 16.00 (кроме […]

Массаж 💆‍♀ Если вы занимаетесь собой, следите за своим здоровьем, то вы конечно же, следите за своим питанием, соблюдаете режим сна и отдыха, занимаетесь спортом А как же массаж? Массаж является неотъемлемой частью и используется в комплексе со всем вышеперечисленным О пользе массажа знают все, но почему то очень часто пренебрегают им Мы приглашаем вас […]