• Плавательный бассейн расстоянием 25 м. Состоит из 6 дорожек, есть зона «мелкой воды». Проводятся более шести водных программ.

  • Уютный зал, где есть кардиозона, зона свободных весов, более 20 тренажеров ведущих мировых производителей: Foreman.

  • Групповые тренировки – это занятия, которые проводятся в группах под руководством инструктора.

  • Зал единоборств предлагает персональные и групповые занятия. Начать заниматься боевыми искусствами можно практически в любом возрасте и с любым уровнем физической подготовки.

Фитнес

ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ

Андреева Наталья

Андреева Наталья
Инструктор групповых программ

Образование:
Высшее физкультурное

Достижения:
МС по парашютному спорту
Сертифицированный тренер по программам: Mind Body (пилатес), йога, силовая тренировка
Сертифицированный тренер по программе "Силовой Тренинг"
Сертифицированный тренер по программе "Функциональный тренинг"
Cертифицированный тренер профессиональной тренерской подготовки по методике школы плавания swimm classic

Ермакова Оксана

Ермакова Оксана
Инструктор групповых программ

Образование:
Высшее

Достижения:
Сертифицированный инструктор по программам: классическая аэробика, степ-аэробика, силовая тренировка, пилатес, стрейчинг, аква-аэробика, сайкл, аэро-йога в гамаках.
Призер и лауреат международных, всероссийских танцевальных фестивалей и конкурсов.
Участник международной конвенции Russian fitness fair г.Москва (по дорсопатии и заболеваниям позвоночника).
Сертификат "Стань человеком (Reebok) (функциональный тренинг)
МФР.коррекция нарушений опорно -двигательного аппарата
Сертифицированный тренер по программе "Силовой тренинг","Функциональный тренинг"
Прошла обучение по программам: Физиология жиросжигания и мышечной гипертрофии, сила биомеханики в правильной технике

Червакова Людмила

Червакова Людмила
Инструктор групповых программ

Образование:
Среднее медицинское

Достижения:
Знакомство и обучение йоги в Индии, г. ЛАКХНАУ, штат Уттар-Прадеш.
Стаж преподавания 20 лет.

Васина Кристина Викторовна

Васина Кристина Викторовна
Старший инструктор групповых программ

Образование:
Высшее хореографическоеМГУКИ (хореограф)

Достижения:
Диплом переподготовки по физической культуре и спорту
Сертифицированный инструктор по программам: Fitness Dance, Pilates, Силовая и Функциональная тренировки, МФР, Stretch - Коррекция нарушений опорно двигательного аппарата, Степ-аэробика 1 уровень, МФР лица уровень
Участник и призер городских, областных и международных танцевальных конкурсов в качестве руководителя и педагога детского хореографического ансамбля.
Опыт работы с детьми 10 лет.
Сертификат "Стань человеком (Reebok)(функциональный тренинг)
МФР лица
Сертифицированный тренер по программе "Функциональный тренинг"

Алексей Шкляев

Алексей Шкляев
Инструктор групповых программ

Образование:
Высшее физкультурное

Достижения:
Сертифицированный тренер по аэробике и степ аэробике 1 и 2 уровень (федерация фитнес аэробики России)
Сертифицированный тренер тренажёрного зала (Планета фитнеса);
Участник фитнес конвенций и воркшопов
Педагог по физической культуре (РГУ им. Есенина);
Участник и победитель чемпионата области по футболу;
1 разряд по лыжам.

Ольга Андриевских

Ольга Андриевских
Инструктор групповых программ

Образование:
Высшее экономическое.

Достижения:
Сертифицированный тренер по сайклу, аэро-йоге в гамаках
Участник семинаров функциональный тренинг, латина, аэробика.

Ракитина Юлия Вячеславовна

Ракитина Юлия Вячеславовна
Инструктор групповых программ, персональный тренер

Образование:
Высшее экономическое, среднее медицинское (РБМК лечебное дело - фельдшер)

Достижения:
Переподготовка по специальности "Инструктор-универсал групповых программ"
Участник семинаров по функциональному тренингу, "нейрофитнес" , "Тазовое дно и диафрагма"

Анкина Наталья Владимировна

Анкина Наталья Владимировна
Инструктор по йоге

Образование:
высшее (филология, педагогика).

Достижения:
Практикую йогу с 2002 года, с 2019 года сертифицированный инструктор по хатха-йоге и женским практикам (Федерация йоги России)

Гуркина Влада

Гуркина Влада
Инструктор групповых программ ( по направлению Belly dance tango oriental)

Образование:
Высшее

Достижения:
Выпускница факультета искусств РФ МГИК по специальности режиссура.
Дипломированный специалист факультета физической культуры и спорта
Победитель Всероссийских чемпионатов и призер международных конкурсов BELLY DANCE
Режисер многочисленных шоу программ BELLY DANCE
Автор единственной в России программы танца в воде, которая делает тренировки полезными не только для фигуры , но и для женского здоровья.

Васин Александр

Васин Александр
Инструктор по настольному теннису

Образование:

Как нас найти