ОФП
13 Окт. 2020 г.
У нас отличная новость!
Мы открываем набор на общую физическую подготовку для детей от 9 до 13 лет.
Давайте же разберемся, что это такое и какую пользу несут эти занятия.
Общая физическая подготовка — это система упражнений, которые
💡 развивают:
💡силу;
💡выносливость;
💡скорость;
💡ловкость;
💡гибкость.
ОФП отлично укрепляет иммунитет и улучшает осанку, что немаловажно для современных школьников, чьи спины ежедневно таскают тяжеленные портфели👦.
Данная программа поможет вашему ребенку гармонично развиваться как в физическом плане, так и в интеллектуальном, ведь всем известно, что физическая активность стимулирует работу мозга, укрепляет нейронные связи. Помимо всего вышесказанного, ОФП — это отличная система для приобщения ребенка к здоровому образу жизни😉.
Занятия будет проводить опытный тренер и мастер спорта по жимовому двоеборью Калинов Геннадий.
1) Стаж собственных тренировок 24 года.
2) Имеет среднее медицинское и высшее педагогическое образование.
3) Участник и призер соревнований по русскому жиму, жимовому двоеборью, силе удара.
4) Дополнительно прошел курс обучения по программе «Методики физической реабилитации для людей с нарушениями опорно-двигательной системы».
Занятия по ОФП будут проходить по понедельникам и пятницам в 16:00.
Для записи звоните по телефонам 777-057, 777-055 или пишите в нашу группу.