Deprecated: __autoload() is deprecated, use spl_autoload_register() instead in /home/d/delfin1362/delfin1362.beget.tech/public_html/wp-includes/compat.php on line 502 АКВАТЕРАПИЯ - Спортивный комплекс "Дельфин"
  • Плавательный бассейн расстоянием 25 м. Состоит из 6 дорожек, есть зона «мелкой воды». Проводятся более шести водных программ.

  • Универсальный спортивный зал. Площадь 600 квадратных метров. Представлены занятия по футболу и волейболу.

  • Уютный зал, где есть кардиозона, зона свободных весов, более 20 тренажеров ведущих мировых производителей: Foreman.

АКВАТЕРАПИЯ

21 Янв. 2021 г.

☝Здоровье – это самое ценное и самое важное, что может быть в жизни каждого человека.
☝Очень важно заботиться и беречь его , так как оно очень долго восстанавливается.Его нельзя удержать лекарствами.
💥 Но есть другое эффективное средство – движение !
💥А движение в воде полезно вдвойне.
Для организма человека вода является естественной восстанавливающей и целебной средой. Благодаря гидростатическому давлению жидкости человек достигает практически невесомого состояния в процессе занятий, благодаря чему снимается нагрузка на позвоночник и ноги. Особенно подобные нагрузки эффективны в период восстановления после травм или хирургических вмешательств, после перенесенных заболеваний.И в целях профилактики.
☝Вода -исцеляющая сила!Приглашаем вас на АКВАТЕРАПИЮ по средам в 12:15.
Занятие под руководством Татьяны Акимовой -гидрореабилитолога, тренера по адаптивной физической культуре с высшим медицинским образованием.

🤔В чем заключается суть АКВАТЕРАПИИ?
☝Оно решает сразу несколько задач:
✔улучшается координация движений человека;

✔укрепляются суставы;

✔развиваются физические показатели силы мышц;

✔акватерапия благотворно сказывается на работе сердца и легких;

✔укрепляется иммунитет;

✔улучшается кровоток в головном мозге, что стимулирует его работу.

После занятий часто отмечают улучшение сна и аппетита, что является показателем результативности тренировок. Это достигается за счет успокаивающего эффекта при нахождении в воде. Людям становится проще восстановить эмоциональные силы за малый временной промежуток.
Эффект от тренировок носит накопительный характер.

Все Новости
Как нас найти