+7 (4912) 777-055
  +7 (4912) 777-057
ул. Интернациональная, 5Ж
  • Плавательный бассейн расстоянием 25 м. Состоит из 6 дорожек, есть зона «мелкой воды». Проводятся более шести водных программ.

  • Универсальный спортивный зал. Площадь 600 квадратных метров. Представлены занятия по футболу и волейболу.

  • Уютный зал, где есть кардиозона, зона свободных весов, более 20 тренажеров ведущих мировых производителей: Foreman.

ОТКРЫТЫЕ УРОКИ!!!

18 Фев. 2019 г.

Друзья🐬!
УРА!🎉ВОТ И ОПЯТЬ ОТКРЫТЫЕ УРОКИ ДЛЯ ВСЕХ ЖЕЛАЮЩИХ!!!🎉

☀с 13 по 18 мая в 8:30 СКАНДИНАВСКАЯ ХОДЬБА☀
☀18 мая в 10:00 чаепитие ОТКРЫТИЕ ЛЕТНЕГО СЕЗОНА☀

⚡Скандинавская ходьба — это:
* Поддержка тонуса мышц и верхней, и нижней части тела;
* Сжигание в 1,5 раза больше калорий, чем просто ходьба;
* Выпрямление осанки, не связанное с использованием неудобного бандажа;
* Улучшение чувства равновесия.

Длительные пешие прогулки со специальными палками на свежем воздухе эффективно насыщают организм кислородом, а он необходим не только для успешного функционирования клеток и тканей, но и для расщепления жировых отложений! ☝☝☝

👩‍🎓инструктор — БАЗЫКИНА НИНА.

💦АкваАэробика💦
📌13 мая в 10:00; в 20:00;
📌15 мая в 10:00;в 20:00;
📌17 мая в 10:00, в 20:00;
📌18 мая в 10:00.

💦Аквааэробика — комплексы занятий в воде, при которых обеспечивается нагрузка на все основные группы мышц и функциональные системы организма.

Это направление В ФИТНЕСЕ считается ОДНИМ ИЗ САМЫХ ЭФФЕКТИВНЫХ, если вы хотите:
💎 иметь подтянутое, спортивное тело,
💎 развить правильную осанку,
💎 избавиться от избыточного веса.

Делать упражнения можно независимо от физической подготовки и умения плавать! Заниматься следует регулярно☝, потому что только СИСТЕМАТИЧЕСКИЕ ТРЕНИРОВКИ ДАДУТ заметный РЕЗУЛЬТАТ🏆.

💧💧💧P.S.: ЗАРЯД ПОЛОЖИТЕЛЬНЫХ ЭМОЦИЙ— это одно из главных преимуществ занятий в бассейне.
Обязательно попробуйте УРОКИ АКВААЭРОБИКИ в СК «Дельфин» — и ВЫ В НИХ ВЛЮБИТЕСЬ!!!💘👍😊

👩‍🎓 инструктор — КАМЕНСКАЯ ЛЮДМИЛА.

‼ЖДЁМ ВАС!‼
☝Обязательна предварительная запись!
☎ 777-057, 777-055

Все Новости
Новости
15 Фев. 2019 г.

Режим работы 25 мая 2019 г.

25 МАЯ ЗОНА БАССЕЙНА будет закрыта с 11.00 до 14.45

28 Мар. 2018 г.

ФИТНЕС-ТУР в ТУНИС

Приглашаем всех желающих в ФИТНЕС-ТУР в Тунис вместе с СК «Дельфин» .

11 Мар. 2018 г.

КУПИ БЛОК ПЕРСОНАЛЬНЫХ ТРЕНИРОВОК И ПОЛУЧИ КАРТУ В ПОДАРОК!

Персональный тренинг стал ещё доступнее!!!

Все новости
Как нас найти