+7 (4912) 777-055
  +7 (4912) 777-057
ул. Интернациональная, 5Ж
  • Плавательный бассейн расстоянием 25 м. Состоит из 6 дорожек, есть зона «мелкой воды». Проводятся более шести водных программ.

  • Универсальный спортивный зал. Площадь 600 квадратных метров. Представлены занятия по футболу и волейболу.

  • Уютный зал, где есть кардиозона, зона свободных весов, более 20 тренажеров ведущих мировых производителей: Foreman.

След. неделя »« Пред. неделя20 - 26 Май, 2019
20 Пн
21 Вт
22 Ср
23 Чт
24 Пт
25 Сб
26 Вс
20
Счастливые часы с 6:00 до 08:45
Обучение плаванию
Васильев А.А.

Обучение плаванию – разучивание техники плавания различными способами. Для всех уровней подготовленности. Продолжительность 45 минут.

NOODLES MIX
Людмила

NOODLES MIX — тренировка с использованием noodlеs (специальная гибкая палка). Урок насыщен упражнениями силового характера, упражнениями на равновесие и постановку дыхания. Мелкая и глубокая вода. Для всех уровней подготовленности. Продолжительность 45 минут. Предварительная запись.

Спортивное плавание
Александров В.С.

Спортивное плавание — углубленное изучение стилей плавания, направленное на достижение максимального результата на соревнованиях. Для детей освоивших базовый уровень. Продолжительность 45 минут.

Обучение плаванию
Щукина С.Ю.

Обучение плаванию – разучивание техники плавания различными способами. Для всех уровней подготовленности. Продолжительность 45 минут.

Обучение плаванию
Гостева А.В.

Обучение плаванию – разучивание техники плавания различными способами. Для всех уровней подготовленности. Продолжительность 45 минут.

Обучение плаванию
Александров В.С.

Обучение плаванию – разучивание техники плавания различными способами. Для всех уровней подготовленности. Продолжительность 45 минут.

Обучение плаванию
Васильев А.А.

Обучение плаванию – разучивание техники плавания различными способами. Для всех уровней подготовленности. Продолжительность 45 минут.

Обучение плаванию
Щукина С.Ю.

Обучение плаванию – разучивание техники плавания различными способами. Для всех уровней подготовленности. Продолжительность 45 минут.

Спортивное плавание
Александров В.С.

Спортивное плавание — углубленное изучение стилей плавания, направленное на достижение максимального результата на соревнованиях. Для детей освоивших базовый уровень. Продолжительность 45 минут.

Спортивное плавание
Щукина С.Ю.

Спортивное плавание — углубленное изучение стилей плавания, направленное на достижение максимального результата на соревнованиях. Для детей освоивших базовый уровень. Продолжительность 45 минут.

Обучение плаванию
Александров В.С.

Обучение плаванию – разучивание техники плавания различными способами. Для всех уровней подготовленности. Продолжительность 45 минут.

Спортивное плавание
Кармацкий А.А.

Спортивное плавание — углубленное изучение стилей плавания, направленное на достижение максимального результата на соревнованиях. Для детей освоивших базовый уровень. Продолжительность 45 минут.

Спортивное плавание
Васильев А.А.

Спортивное плавание — углубленное изучение стилей плавания, направленное на достижение максимального результата на соревнованиях. Для детей освоивших базовый уровень. Продолжительность 45 минут.

Спортивное плавание
Кармацкий А.А.

Спортивное плавание — углубленное изучение стилей плавания, направленное на достижение максимального результата на соревнованиях. Для детей освоивших базовый уровень. Продолжительность 45 минут.

Обучение плаванию
Вотяков А.А.

Обучение плаванию – разучивание техники плавания различными способами. Для всех уровней подготовленности. Продолжительность 45 минут.

AQUA INTERVAL
Людмила

AQUA INTERVAL – интервальная тренировка, где чередуются кардио- и силовые интервалы. Урок высокой интенсивности для развития выносливости, сердечно-сосудистой и дыхательной систем. Используется различное аква-оборудование. Мелкая и глубокая вода. Для среднего и высокого уровня подготовленности. Продолжительность 45 мин. Предварительная запись.

AQUA SCULPT
Людмила

AQUA SCULPT – силовая тренировка, направленная на проработку основных мышечных групп. Используется различное аква-оборудование. Урок высокой интенсивности. Глубокая вода. Для среднего и высокого уровня подготовленности. Продолжительность 45 мин. (Аква-пояс). Предварительная запись.

Обучение плаванию
Васильев А.А.

Обучение плаванию – разучивание техники плавания различными способами. Для всех уровней подготовленности. Продолжительность 45 минут.

21
Счастливые часы с 6:00 до 08:45
Обучение плаванию
Гостева А.В.

Обучение плаванию – разучивание техники плавания различными способами. Для всех уровней подготовленности. Продолжительность 45 минут.

11:15
АкваЗдоровье
Татьяна

АкваЗдоровье — эта тренировка направлена на развитие подвижности в суставах, улучшение работы лёгких, сердца и сосудов, укрепление мышц спины, живота и конечностей, профилактику и лечение сколиоза. Подходит для любого уровня подготовленности. Продолжительность 45 минут. Предварительная запись. Предварительная запись.

11:45
Аренда 2 дорожек
12:15
АкваМама
Татьяна

АкваМама — как для будущих мам, так и для женщин в послеродовой период. Вода для всего живого – колыбель жизни. Пока Вы готовитесь подарить новую жизнь, АкваАэробика в бассейне поможет Вашему телу прийти в необходимый тонус, создаст нужную кардионагрузку, а сопротивление воды благоприятно скажется на развитии мышц, которые улучшают осанку и координацию, способствуют легкому протеканию родов и восстановлению после них. Продолжительность 45 минут. Предварительная запись.

Обучение плаванию
Щукина С.Ю.

Обучение плаванию – разучивание техники плавания различными способами. Для всех уровней подготовленности. Продолжительность 45 минут.

Обучение плаванию
Гостева А.В.

Обучение плаванию – разучивание техники плавания различными способами. Для всех уровней подготовленности. Продолжительность 45 минут.

Спортивное плавание
Александров В.С.

Спортивное плавание — углубленное изучение стилей плавания, направленное на достижение максимального результата на соревнованиях. Для детей освоивших базовый уровень. Продолжительность 45 минут.

Обучение плаванию
Баранова А.Н.

Обучение плаванию – разучивание техники плавания различными способами. Для всех уровней подготовленности. Продолжительность 45 минут.

Спортивное плавание
Гостева А.В.

Спортивное плавание — углубленное изучение стилей плавания, направленное на достижение максимального результата на соревнованиях. Для детей освоивших базовый уровень. Продолжительность 45 минут.

Спортивное плавание
Вотяков А.А.

Спортивное плавание — углубленное изучение стилей плавания, направленное на достижение максимального результата на соревнованиях. Для детей освоивших базовый уровень. Продолжительность 45 минут.

Обучение плаванию
Баранова А.Н.

Обучение плаванию – разучивание техники плавания различными способами. Для всех уровней подготовленности. Продолжительность 45 минут.

Обучение плаванию
Баранова А.Н.

Обучение плаванию – разучивание техники плавания различными способами. Для всех уровней подготовленности. Продолжительность 45 минут.

Обучение плаванию
Вотяков А.А.

Обучение плаванию – разучивание техники плавания различными способами. Для всех уровней подготовленности. Продолжительность 45 минут.

Спортивное плавание
Кармацкий А.А.

Спортивное плавание — углубленное изучение стилей плавания, направленное на достижение максимального результата на соревнованиях. Для детей освоивших базовый уровень. Продолжительность 45 минут.

Спортивное плавание
Кармацкий А.А.

Спортивное плавание — углубленное изучение стилей плавания, направленное на достижение максимального результата на соревнованиях. Для детей освоивших базовый уровень. Продолжительность 45 минут.

Спортивное плавание
Щукина С.Ю.

Спортивное плавание — углубленное изучение стилей плавания, направленное на достижение максимального результата на соревнованиях. Для детей освоивших базовый уровень. Продолжительность 45 минут.

Обучение плаванию
Александров В.С.

Обучение плаванию – разучивание техники плавания различными способами. Для всех уровней подготовленности. Продолжительность 45 минут.

Обучение плаванию
Гостева А.В.

Обучение плаванию – разучивание техники плавания различными способами. Для всех уровней подготовленности. Продолжительность 45 минут.

Обучение плаванию
Васильев А.А.

Обучение плаванию – разучивание техники плавания различными способами. Для всех уровней подготовленности. Продолжительность 45 минут.

22
Счастливые часы с 6:00 до 08:45
AQUA INTERVAL
Людмила

AQUA INTERVAL – интервальная тренировка, где чередуются кардио- и силовые интервалы. Урок высокой интенсивности для развития выносливости, сердечно-сосудистой и дыхательной систем. Используется различное аква-оборудование. Мелкая и глубокая вода. Для среднего и высокого уровня подготовленности. Продолжительность 45 мин. Предварительная запись.

Обучение плаванию
Гостева А.В.

Обучение плаванию – разучивание техники плавания различными способами. Для всех уровней подготовленности. Продолжительность 45 минут.

Обучение плаванию
Гостева А.В.

Обучение плаванию – разучивание техники плавания различными способами. Для всех уровней подготовленности. Продолжительность 45 минут.

Обучение плаванию
Баранова А.Н.

Обучение плаванию – разучивание техники плавания различными способами. Для всех уровней подготовленности. Продолжительность 45 минут.

Обучение плаванию
Баранова А.Н.

Обучение плаванию – разучивание техники плавания различными способами. Для всех уровней подготовленности. Продолжительность 45 минут.

Обучение плаванию
Баранова А.Н.

Обучение плаванию – разучивание техники плавания различными способами. Для всех уровней подготовленности. Продолжительность 45 минут.

Спортивное плавание
Кармацкий А.А.

Спортивное плавание — углубленное изучение стилей плавания, направленное на достижение максимального результата на соревнованиях. Для детей освоивших базовый уровень. Продолжительность 45 минут.

17:00
Аренда 1 дорожки
Спортивное плавание
Кармацкий А.А.

Спортивное плавание — углубленное изучение стилей плавания, направленное на достижение максимального результата на соревнованиях. Для детей освоивших базовый уровень. Продолжительность 45 минут.

Спортивное плавание
Васильев А.А.

Спортивное плавание — углубленное изучение стилей плавания, направленное на достижение максимального результата на соревнованиях. Для детей освоивших базовый уровень. Продолжительность 45 минут.

18:30
Аренда 1 дорожки
Обучение плаванию
Вотяков А.А.

Обучение плаванию – разучивание техники плавания различными способами. Для всех уровней подготовленности. Продолжительность 45 минут.

AQUA SCULPT
Людмила

AQUA SCULPT – силовая тренировка, направленная на проработку основных мышечных групп. Используется различное аква-оборудование. Урок высокой интенсивности. Глубокая вода. Для среднего и высокого уровня подготовленности. Продолжительность 45 мин. (Аква-пояс). Предварительная запись.

Обучение плаванию
Васильев А.А.

Обучение плаванию – разучивание техники плавания различными способами. Для всех уровней подготовленности. Продолжительность 45 минут.

NOODLES MIX
Людмила

NOODLES MIX — тренировка с использованием noodlеs (специальная гибкая палка). Урок насыщен упражнениями силового характера, упражнениями на равновесие и постановку дыхания. Мелкая и глубокая вода. Для всех уровней подготовленности. Продолжительность 45 минут. Предварительная запись.

23
Счастливые часы с 6:00 до 08:45
Обучение плаванию
Гостева А.В.

Обучение плаванию – разучивание техники плавания различными способами. Для всех уровней подготовленности. Продолжительность 45 минут.

11:15
АкваЗдоровье
Татьяна

АкваЗдоровье — эта тренировка направлена на развитие подвижности в суставах, улучшение работы лёгких, сердца и сосудов, укрепление мышц спины, живота и конечностей, профилактику и лечение сколиоза. Подходит для любого уровня подготовленности. Продолжительность 45 минут. Предварительная запись. Предварительная запись.

11:45
Аренда 2 дорожек
12:15
АкваМама
Татьяна

АкваМама — как для будущих мам, так и для женщин в послеродовой период. Вода для всего живого – колыбель жизни. Пока Вы готовитесь подарить новую жизнь, АкваАэробика в бассейне поможет Вашему телу прийти в необходимый тонус, создаст нужную кардионагрузку, а сопротивление воды благоприятно скажется на развитии мышц, которые улучшают осанку и координацию, способствуют легкому протеканию родов и восстановлению после них. Продолжительность 45 минут. Предварительная запись.

Обучение плаванию
Щукина С.Ю.

Обучение плаванию – разучивание техники плавания различными способами. Для всех уровней подготовленности. Продолжительность 45 минут.

Обучение плаванию
Гостева А.В.

Обучение плаванию – разучивание техники плавания различными способами. Для всех уровней подготовленности. Продолжительность 45 минут.

Обучение плаванию
Баранова А.Н.

Обучение плаванию – разучивание техники плавания различными способами. Для всех уровней подготовленности. Продолжительность 45 минут.

Спортивное плавание
Александров В.С.

Спортивное плавание — углубленное изучение стилей плавания, направленное на достижение максимального результата на соревнованиях. Для детей освоивших базовый уровень. Продолжительность 45 минут.

Спортивное плавание
Гостева А.В.

Спортивное плавание — углубленное изучение стилей плавания, направленное на достижение максимального результата на соревнованиях. Для детей освоивших базовый уровень. Продолжительность 45 минут.

Обучение плаванию
Баранова А.Н.

Обучение плаванию – разучивание техники плавания различными способами. Для всех уровней подготовленности. Продолжительность 45 минут.

Обучение плаванию
Щукина С.Ю.

Обучение плаванию – разучивание техники плавания различными способами. Для всех уровней подготовленности. Продолжительность 45 минут.

Спортивное плавание
Вотяков А.А.

Спортивное плавание — углубленное изучение стилей плавания, направленное на достижение максимального результата на соревнованиях. Для детей освоивших базовый уровень. Продолжительность 45 минут.

Обучение плаванию
Баранова А.Н.

Обучение плаванию – разучивание техники плавания различными способами. Для всех уровней подготовленности. Продолжительность 45 минут.

Спортивное плавание
Кармацкий А.А.

Спортивное плавание — углубленное изучение стилей плавания, направленное на достижение максимального результата на соревнованиях. Для детей освоивших базовый уровень. Продолжительность 45 минут.

Обучение плаванию
Вотяков А.А.

Обучение плаванию – разучивание техники плавания различными способами. Для всех уровней подготовленности. Продолжительность 45 минут.

17:45
Аренда 1 дорожки
Спортивное плавание
Щукина С.Ю.

Спортивное плавание — углубленное изучение стилей плавания, направленное на достижение максимального результата на соревнованиях. Для детей освоивших базовый уровень. Продолжительность 45 минут.

Спортивное плавание
Кармацкий А.А.

Спортивное плавание — углубленное изучение стилей плавания, направленное на достижение максимального результата на соревнованиях. Для детей освоивших базовый уровень. Продолжительность 45 минут.

Обучение плаванию
Гостева А.В.

Обучение плаванию – разучивание техники плавания различными способами. Для всех уровней подготовленности. Продолжительность 45 минут.

Обучение плаванию
Васильев А.А.

Обучение плаванию – разучивание техники плавания различными способами. Для всех уровней подготовленности. Продолжительность 45 минут.

24
Счастливые часы с 6:00 до 08:45
Обучение плаванию
Васильев А.А.

Обучение плаванию – разучивание техники плавания различными способами. Для всех уровней подготовленности. Продолжительность 45 минут.

AQUA SCULPT
Людмила

AQUA SCULPT – силовая тренировка, направленная на проработку основных мышечных групп. Используется различное аква-оборудование. Урок высокой интенсивности. Глубокая вода. Для среднего и высокого уровня подготовленности. Продолжительность 45 мин. (Аква-пояс). Предварительная запись.

Спортивное плавание
Александров В.С.

Спортивное плавание — углубленное изучение стилей плавания, направленное на достижение максимального результата на соревнованиях. Для детей освоивших базовый уровень. Продолжительность 45 минут.

Обучение плаванию
Гостева А.В.

Обучение плаванию – разучивание техники плавания различными способами. Для всех уровней подготовленности. Продолжительность 45 минут.

Обучение плаванию
Гостева А.В.

Обучение плаванию – разучивание техники плавания различными способами. Для всех уровней подготовленности. Продолжительность 45 минут.

Обучение плаванию
Александров В.С.

Обучение плаванию – разучивание техники плавания различными способами. Для всех уровней подготовленности. Продолжительность 45 минут.

Обучение плаванию
Васильев А.А.

Обучение плаванию – разучивание техники плавания различными способами. Для всех уровней подготовленности. Продолжительность 45 минут.

Обучение плаванию
Баранова А.Н.

Обучение плаванию – разучивание техники плавания различными способами. Для всех уровней подготовленности. Продолжительность 45 минут.

Спортивное плавание
Александров В.С.

Спортивное плавание — углубленное изучение стилей плавания, направленное на достижение максимального результата на соревнованиях. Для детей освоивших базовый уровень. Продолжительность 45 минут.

Обучение плаванию
Баранова А.Н.

Обучение плаванию – разучивание техники плавания различными способами. Для всех уровней подготовленности. Продолжительность 45 минут.

Спортивное плавание
Кармацкий А.А.

Спортивное плавание — углубленное изучение стилей плавания, направленное на достижение максимального результата на соревнованиях. Для детей освоивших базовый уровень. Продолжительность 45 минут.

Спортивное плавание
Кармацкий А.А.

Спортивное плавание — углубленное изучение стилей плавания, направленное на достижение максимального результата на соревнованиях. Для детей освоивших базовый уровень. Продолжительность 45 минут.

Оздоровительное плавание
Журдзина Н.В.

Оздоровительное плавание – это и средство профилактики сколиоза, и лекарство в борьбе с ним. Это оздоровление и закаливание организма, формирование правильной осанки и мышечного корсета. Продолжительность 45 минут.

Спортивное плавание
Васильев А.А.

Спортивное плавание — углубленное изучение стилей плавания, направленное на достижение максимального результата на соревнованиях. Для детей освоивших базовый уровень. Продолжительность 45 минут.

NOODLES MIX
Людмила

NOODLES MIX — тренировка с использованием noodlеs (специальная гибкая палка). Урок насыщен упражнениями силового характера, упражнениями на равновесие и постановку дыхания. Мелкая и глубокая вода. Для всех уровней подготовленности. Продолжительность 45 минут. Предварительная запись.

19:15
Обучение плаванию
Вотяков А.А.

Обучение плаванию – разучивание техники плавания различными способами. Для всех уровней подготовленности. Продолжительность 45 минут.

Обучение плаванию
Васильев А.А.

Обучение плаванию – разучивание техники плавания различными способами. Для всех уровней подготовленности. Продолжительность 45 минут.

AQUA INTERVAL
Людмила

AQUA INTERVAL – интервальная тренировка, где чередуются кардио- и силовые интервалы. Урок высокой интенсивности для развития выносливости, сердечно-сосудистой и дыхательной систем. Используется различное аква-оборудование. Мелкая и глубокая вода. Для среднего и высокого уровня подготовленности. Продолжительность 45 мин. Предварительная запись.

25
Счастливые часы с 6:00 до 08:45
AQUA FEET
Людмила

AQUA FEET — урок для тех, кому срочно нужны стройные ножки. В программу входят: бег, маховые , ударные, прыжковые упражнения. Мелкая вода. ДЛЯ всех уровней подготовленности.

ЗОНА БАССЕЙНА ЗАКРЫТА с 11:00 до 14:45. Детские соревнования по плаванию

Зона бассейна будет закрыта для свободноплавающих с 11:00 до 14:45

В этот день отменяются заходы в бассейн на 11:00, 11:45, 12:30, 13:15 и 14:00

Обучение плаванию
Щукина С.Ю.

Обучение плаванию – разучивание техники плавания различными способами. Для всех уровней подготовленности. Продолжительность 45 минут.

Обучение плаванию
Александров В.С.

Обучение плаванию – разучивание техники плавания различными способами. Для всех уровней подготовленности. Продолжительность 45 минут.

Обучение плаванию
Щукина С.Ю.

Обучение плаванию – разучивание техники плавания различными способами. Для всех уровней подготовленности. Продолжительность 45 минут.

Обучение плаванию
Баранова А.Н.

Обучение плаванию – разучивание техники плавания различными способами. Для всех уровней подготовленности. Продолжительность 45 минут.

Обучение плаванию
Гостева А.В.

Обучение плаванию – разучивание техники плавания различными способами. Для всех уровней подготовленности. Продолжительность 45 минут.

Спортивное плавание
Александров В.С.

Спортивное плавание — углубленное изучение стилей плавания, направленное на достижение максимального результата на соревнованиях. Для детей освоивших базовый уровень. Продолжительность 45 минут.

Обучение плаванию
Васильев А.А.

Обучение плаванию – разучивание техники плавания различными способами. Для всех уровней подготовленности. Продолжительность 45 минут.

Спортивное плавание
Гостева А.В.

Спортивное плавание — углубленное изучение стилей плавания, направленное на достижение максимального результата на соревнованиях. Для детей освоивших базовый уровень. Продолжительность 45 минут.

Обучение плаванию
Щукина С.Ю.

Обучение плаванию – разучивание техники плавания различными способами. Для всех уровней подготовленности. Продолжительность 45 минут.

Спортивное плавание
Вотяков А.А.

Спортивное плавание — углубленное изучение стилей плавания, направленное на достижение максимального результата на соревнованиях. Для детей освоивших базовый уровень. Продолжительность 45 минут.

Обучение плаванию
Александров В.С.

Обучение плаванию – разучивание техники плавания различными способами. Для всех уровней подготовленности. Продолжительность 45 минут.

Обучение плаванию
Вотяков А.А.

Обучение плаванию – разучивание техники плавания различными способами. Для всех уровней подготовленности. Продолжительность 45 минут.

Спортивное плавание
Щукина С.Ю.

Спортивное плавание — углубленное изучение стилей плавания, направленное на достижение максимального результата на соревнованиях. Для детей освоивших базовый уровень. Продолжительность 45 минут.

700
800
1000
1100
1200
1400
1500
1600
1700
1800
1900
2000

Новости
15 Фев. 2019 г.

Режим работы 25 мая 2019 г.

25 МАЯ ЗОНА БАССЕЙНА будет закрыта с 11.00 до 14.45

28 Мар. 2018 г.

ФИТНЕС-ТУР в ТУНИС

Приглашаем всех желающих в ФИТНЕС-ТУР в Тунис вместе с СК «Дельфин» .

11 Мар. 2018 г.

КУПИ БЛОК ПЕРСОНАЛЬНЫХ ТРЕНИРОВОК И ПОЛУЧИ КАРТУ В ПОДАРОК!

Персональный тренинг стал ещё доступнее!!!

Все новости
Как нас найти